春夏之交

确实是中医“天人相应”里最黄金的“养阳黄金期”。此时正是丙午马年，火气勃发的时节，阳气升发至极，万物都在肆意生长☘️

这个时候做“天炙”，其实是在顺势而为，借天地之力，补人体之亏。🌞 春夏养阳顺势而为🌻🙋天地助攻：春夏之际，自然界的阳气蒸腾到了顶点。此时进行天炙（艾灸）就是“顺水推舟”。天地的大阳气和身体里的小阳气合流，能更轻松地驱散陈年的寒湿、阴寒，效果往往比冬季三九灸时更事半功倍。

🌻🙋顺应节律：中医讲“春夏养阳”。这个时候的阳，主升发、主开放。通过天炙，能把被困在身体深处的寒气逼出来，把阳气固摄到深层，为全年的健康打下根基。🔥 对症施治，效果翻倍“上热下寒”与“腿脚寒冷”，春夏天炙更是精准的对症之法：🙋温通经络：针对腿脚发凉、下焦虚寒，天炙能强力温煦肾阳，让气血回流，把“无根之火”引归本位。

🙋排寒祛湿：春夏皮肤毛孔全开，是排寒湿的最佳时机。灸感传导更快，能更彻底地祛除体内的阴寒之气。🧘 轻灸深养，心身同舒时机对了心法也对了。

天灸便是最好的方剂。

趁着春夏，多灸足三里、关元、涌泉等要穴。身得暖阳，心亦清明。

愿你借这春夏之盛阳，灸出一年好精气神，身心如浴春风，百病皆散！🍵🔥 淄博·广成中医