今天，是我滴酒未沾、成功戒酒的第286天。

昨天去山区民宿饭店参加亲戚的寿宴，一整桌人推杯换盏、觥筹交错，我看着这一切，居然第一次完全没有想喝酒的冲动。想来，这应该是我的戒酒之路走到了一个全新的阶段——酒，对我已经没有吸引力了。

戒酒这条路，一路走来真的太不容易了。毕竟我有整整四十年的酒龄，喝酒早已刻进了我的日常习惯里。而这一次，我用最干脆直接的方式戒了酒：说停就停，从此滴酒不沾。

过程里所有的难熬与煎熬，我都一个人扛了过来。我始终坚信一点：既然酒能让人上瘾，就一定能戒掉，区别只在于时间长短而已。

当你真切体会到，没有酒精的日子有多美好、多自在，尤其是身体发生的正向变化——那些喝酒喝出来的小毛病慢慢自愈、逐一消失，你就会更加有信心了。

其实十年前我就尝试过戒酒，可反反复复很多次，每一次都以失败告终。现在想来，若是那时候就能有这份破釜沉舟的决心，我就能少喝十年的酒，身体也不会承受那么多本可避免的伤害。

直到今天，我也丝毫不敢松懈，绝不会给自己找任何“少喝一点没关系”的借口。我心里无比清楚，一旦这次复饮，我这辈子都会重新被酒精牢牢控制，而那，是我绝不愿意过的人生。

我喜欢现在这种清醒、自由、没有酒精裹挟的生活了。我会一直守住这份状态，绝不懈怠。人人都说心瘾难除，是一辈子的功课，那我便用一辈子去对峙，一辈子守住这份清醒的人生。