炒股10多年，从亏70%到回本：13条用血亏换来的保命规矩我炒股十几年，最惨时账户直接亏掉70%，绝望、熬夜、乱操作、越补越套。后来靠死守纪律，一点点回本、慢慢稳定。这13条，全是真金白银砸出来的教训，看懂能少亏好几年钱。1. 永远不满仓。重仓一次暴跌，就需要大涨才能回本。最多半仓，剩下的钱是你的命。

2. 不止损，早晚亏光。短线亏7%–10%直接走，破位直接砍。舍不得小亏，最后必吃深套。

3. 不抄下跌趋势的底。你以为是底，其实是半山腰。只做上升趋势，回踩再买，不接飞刀。

4. 不追高开秒板的票。开盘直线拉、全网吹爆的，大多是坑。真正好股，不会让你随便追在山顶。

5. 赚了要止盈，不贪最后一口。到了目标位就减仓，落袋才是钱。贪心一来，利润瞬间变亏损。

6. 套住不硬扛，错了就换。一只票套20%以上，基本就废了。认错换股，比死扛高效得多。

7. 不碰问题股、暴雷股。业绩巨亏、立案调查、高管出事、负面缠身的，一律拉黑，踩一次伤一年。

8. 只做1–2个主线，不四面开花。今天追AI，明天搞新能源，后天碰医药，最后全是杂毛。专注才赚钱。

9. 大盘差，就空仓或轻仓。大盘下跌、情绪退潮，90%的票都在跌。逆市炒股，等于送钱。

10. 坚决不加杠杆、不借钱炒股。融资、配资、贷款炒股，一遇大跌直接爆仓。只用闲钱，才能拿得住。

11.大涨不飘，大跌不报复交易。赚钱别嘚瑟，亏钱别乱补仓。心态一崩，技术、逻辑全没用。

12.赚到钱，一定要取出来。每月把利润提一部分，存起来或家用。账户只留本金，心态才稳。

13.股市不是人生全部。家人、健康、工作才是根本。能控制风险叫炒股，控制不住叫赌博。炒股到最后，拼的不是技术，是纪律、是节奏、是保命。守住这13条，你已经超过90%的散户。