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二人食|🧊夏日清爽凉拌菜 低脂好吃

天气热了,就爱吃点凉拌菜🥗
酸辣开胃的凉拌土豆片🥔
清爽可口的手撕鸡胸肉
用万能料汁拌起来 吃起来太过瘾啦👍

📝今日菜单:
【凉拌土豆片】
【香辣手撕鸡胸肉】
【口蘑炒芦笋】

🍃香辣手撕鸡胸肉:
1⃣️鸡胸肉➕葱姜料酒,冷水下锅煮熟,捞出过凉撕成条
2⃣️碗中放蒜末、辣椒粉、孜然粉、五香粉、葱花,浇上热油,放2勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、少许白糖、搅拌均匀
3⃣️倒上料汁、花生米、黄瓜条,抓拌均匀即可