4月跑量大幅下降，为什么？
我3月份跑步250多公里，4月份则不到170公里。
为什么跑量差这么多呢？主要是，过去的四月，我先后去了重庆、湖南湖北和陕西跑马拉松，并借跑马旅游观光。
因此，原本可以日常跑步的时间，大多都用来游山玩水、观光看景了。日常跑步的时间少了，整体跑量也就跟着降了下来。
当然，老夫现在并不纠结月跑量。想跑就跑，不想跑时就不跑，随心所欲无所谓。
4月跑量大幅下降，为什么？
我3月份跑步250多公里，4月份则不到170公里。
为什么跑量差这么多呢？主要是，过去的四月，我先后去了重庆、湖南湖北和陕西跑马拉松，并借跑马旅游观光。
因此，原本可以日常跑步的时间，大多都用来游山玩水、观光看景了。日常跑步的时间少了，整体跑量也就跟着降了下来。
当然，老夫现在并不纠结月跑量。想跑就跑，不想跑时就不跑，随心所欲无所谓。
