两位酷爱健身的老王,年纪一对比状态差距太明显90岁王德顺,75岁王石,谁保养更好一眼就能看出90岁王德顺依旧仙风道骨,腰杆笔直挺拔,走路气场全开全身肌肉紧致有型,线条饱满不干瘪,高龄还保持超强体能精气神远超年轻小伙,说他老年健身天花板真没人不服再看75岁王石,常年健身还有专业私人教练依旧身形消瘦、肌肉流失严重,体态弯腰驼背,皮肤松弛垮塌明明财力顶尖、资源最好,身材状态反而远不如高龄王德顺一个紧致硬朗精气神十足,一个干瘪苍老尽显老态,高低立见健身不只是练时长,体态、肌肉管理、抗衰方式差别太大高龄养生健身,真不是有钱就一定练得好看





