土豆糯糯的
今天的土豆炖排骨依然很成功❗️
荷兰豆炒腊肠很是下饭🍚
吃几百次都不会腻
藕片这样做很脆爽😋
低脂健康
减肥💪人士放心吃
📝今日菜单：
【土豆炖排骨】
【清炒藕片】
【荷兰豆炒腊肠】
🌈土豆炖排骨：
✅做法：1⃣️排骨冷水下锅，水中放1勺料酒、葱、姜，水煮开撇去浮末，捞出排骨
2⃣️热锅放油，把排骨煎至两面金黄，放葱/姜/干辣椒/八角炒出香味
3⃣️➕2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽，翻炒均匀，倒没过排骨的开水，大火煮开，转至中火焖煮30分钟
4⃣️30分钟后放土豆、胡萝卜，放适量鸡精、盐，再焖煮15分钟即可
