养生鼻祖在崆峒

陇东民间有一句老话：“不上崆峒枉为人，上了崆峒不是人”。

啥意思呢？
头一句好懂，这辈子不上一趟崆峒山，就算白活了。

后一句是说，这山有灵气，上去一趟，人还是那个人，精气神儿却完全不一样了。

那古人来这儿，到底寻啥、问啥呢？

大家都知道，崆峒山上有两位非常著名的上古大仙：广成子和赤松子。

其实还有一位，知道的人不多。他叫容成子，是黄帝的臣子兼老师，也是历法、气功、天文、养生术的发明创造者，他隐居崆峒，活了二百岁。

如果说，广成子教的是治身治天下的法则，赤松子教的是通自然的门道，那容成子教的就是养自身的奥秘。

肯定有人会质疑：你说的这位大神，有什么文献记录吗？

当然有，《神仙传》《列仙传》《轩辕本纪》《黄帝内经》都有他的事迹。

而且，成书于战国时期的《列子》是这样写的：“唯黄帝与容成子，居空峒之上，同斋三月，心死形废。”

啥叫“同斋三月”？就是黄帝跟容成子两个人，在山上斋戒了三个月。

啥叫“心死形废”？用今天的话说，就是清空杂念，物我两忘。

你又要问了：中国那么多名山，这些上古大仙为啥偏要来崆峒山清修呢？

答案很简单，因为崆峒山不光是仙山，这一片是名副其实的“天然植物园”和“生物基因库”。光植物就有一千多种，动物300多种。天上飞的有玄鹤、金雕、黑鹳、大鸨，

林子里跑着有豹子、林麝、梅花鹿。

600多株千百年的古树，个个都是老寿星。

容成子就是在这座山上，发现了别处没有的灵瓜奇药，是炼丹的好材料。他一样一样试，一样一样记，就创造了导引术、行气法，这就是中华养生文化的源头。

后来，秦始皇、汉武帝登崆峒，他们不是来看风景的，而是冲着这股“气”来的。

所以，讲道源崆峒，讲养生，不应该忽略了这位容成子。

也就是说，“问道崆峒·康养平凉”，可不是什么玄学，这里既是道源圣地，也是养生福地。