很多夫妻离婚前，权力位置会发生一次“反转”。 这类夫妻的特征很典型。 ——妻子缺爱、强势，自我意识比较旺盛，特别想要丈夫听自己的； 而丈夫内在力量弱，顺从度很高，相处时很少表达他想要什么，以妻子的需求为重。 这时，你们就会形成固定的权力位置。 平常相处时，他对你特别好，很体贴，甚至会百依百顺。 你觉得他很爱你，自己说的话他会在意，闹矛盾时他会妥协，你内在的缺爱就会逐渐得到补偿，很依赖他，笃定他一辈子都不会离开你。 于是，你就会肆无忌惮地向他发脾气，想要他一直包容你，也经常向他索爱，彼此想法不一致会要求他迁就。 所以，随着彼此的相处，你逐渐处于情感高位上。 可伴侣在婚姻的体验感会变得越来越差。 每次发生矛盾，他都是妥协的一方，很少得到你对他的迁就，他感受到你不在乎他； 平常你会向他索爱，会给他提要求，但你很少主动询问他想要什么； 当他事业受挫或进入低谷期时，他期待你能转换角色给他一些支持，可你长期在高位上，是被爱的一方，已经适应了向他索爱，不知道怎么给他情感反馈，他就会认为你并不爱他。 他在婚姻里感受到失望、痛苦，慢慢地，他没有动力继续主动承接你的情感需求了，对你的态度也会变得冷漠。 你特别依赖他，不想失去他对你的好。 当他不再对你付出时你会有一种自己“被抛弃了”的感觉，内心会很焦虑，你会怀疑是不是自己不值得被爱，会害怕面对自己的需求没有人承接的孤独感。 所以，你会执着于把他往回拉，想要他重新对你好。 行为上，你会延续之前的惯性。比如你会发脾气指责他变了，会继续给他提要求让他重视，会发信息阐述你的痛苦……你的目的是期待引起他的注意，唤醒他对你的爱，回到过去他爱你时的状态里。 可你的这些做法，更验证了他的判断：他认为你只爱你自己。 他愿意付出，但他接受不了你把他当成为你付出的工具，更接受不了那么多的付出却换不回你对他的爱和重视。 因此，他会一点点剥离内心对你的期待，心态会从失望到绝望。 情感上，他也会冻结对你的感情，不再和你互动，会和你提出离婚。 这时，你感知到了他认真的态度，发现你们婚姻即将走到尽头了。 之前多年积攒的确定感彻底消失了，你意识到他并不是一辈子都不会离开你，自己真的会失去他。 你接受不了离婚的结果，会转变姿态，去讨好、迎合，或是会卑微地挽留他，向他示好，承诺自己一定会改。 可他已经被伤透了，对你的态度特别疏离，你发现自己改变了很多却还是无法让他打消离婚的想法，就会焦虑、痛苦。 到了这个阶段，你们的权力位置就会彻底反转：你处于低位，他在高位上，最终是否离婚的权力掌握在他手里。 其实，这类婚姻修复空间很大，因为你很依赖他，而他沉没成本很高，彼此内心都不愿意离婚。 但感情是否能修复好，关键点有两个。 一个是，你要有足够的能力去承接他内心积攒的失望感，能说对话、做对事，可以感受到他的感受，让他觉得你懂他。 这份被懂得的感觉，才能让他从委屈感里走出来，不再封闭他的内心。 另一个是，你能调整你自身爱的模式，有能力反馈爱，不再局限于自己的主观意识中。 当你能真的爱他，能满足他的情感需求，他感受到你不再把他当工具，才会愿意重新靠近你。 当你有了这两个变化，婚姻才有修复的可能性，彼此才有机会重归于好。