牙齿和情绪的关系焦虑、压力会激活交感神经，引发无意识的紧咬牙关或夜磨牙（医学称“磨牙症”）。长期磨牙会导致牙釉质磨损、牙齿隐裂甚至碎裂，部分案例中患者因过度焦虑将后槽牙咬碎。生理机制：压力激素（皮质醇）升高，导致咀嚼肌群持续紧张，睡眠中无法自控。