要想活得久 就要管住嘴

1、过夜饭菜，宁剩荤不剩素。2、散装腌菜，慎买慎吃。3、动物内脏，少量为佳。4、冰镇啤酒，伤胃利器。5、加工肉类，看清配料。6、果脯蜜饯，少当零嘴。7、功能饮料，非必要不喝。8、腊肉腊肠，偶尔解馋。9、奶油蛋糕，过生日少吃点。10、火锅丸子，少吃为妙。