人生要见一次最强版本的自己。
1、不看片 2、多运动 3、控糖 4、早睡 5、多喝水 6、多读书 7、多赚钱 8、戒烟 9、不碰酒精 10、克制欲望 11、不摆烂 12、拒絶内耗 13、保持自律 14、不要分心