对，为这个医生点赞，人确类似于一台设备，老了难免有磨损、线路老化问题，其是自然现象，并不是啥病。老年人只能从减缓磨损磨耗、线路老化入手，保持良好作息习惯和饮食习惯，在保持好睡眠、好心情、喝水排毒、适当舒筋活血上用心即可。