黄晓明差点把花小龙拉爆这事，彻底颠覆了我对他的认知，这哪是文弱书生，分明是头人形猛兽。广东30多度的天气，跟着花小龙搞自律挑战，空腹负重跑、拖拽轮胎引体向上，最后背着花小龙一口气做了22个俯卧撑，全程高强度，脸不红气不喘。翻了翻他的过往才发现，这哥们是个狠人。为了角色，四个月增肥30斤，再用120天怒减50斤，体脂率从25%干到8%，凌晨5点就开练，每天200多组力量训练。这种橡皮人体质，根本不是天赋，全是拿命换的。怪不得花小龙都说，黄晓明是他见过体能最强的嘉宾，强度比李晨还猛。人到中年想不油腻，靠的不是心态，是日复一日对自己身体的绝对掌控。