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看了几天的睡眠记录,深度睡眠都是在前半夜。所以想要多一点深度睡眠,除了早睡,没有

看了几天的睡眠记录,深度睡眠都是在前半夜。所以想要多一点深度睡眠,除了早睡,没有别的办法。