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五点多突然惊醒,好像没记录上,还是说我自己记忆模糊了?昨天深度睡眠超过一小时了,

五点多突然惊醒,好像没记录上,还是说我自己记忆模糊了?

昨天深度睡眠超过一小时了,可能原因:睡得略早一点,加上跑步。

但是评分从 84 降到 82。倒也符合身体感受。