孩子高考结束了，可是孩子情绪很低落，锁在房间里不吃东西，这让做妈妈的感觉特别无助。要是换做其他家长看到这种情况，一定会急得团团转，迫不及待想给孩子讲道理，开导孩子。

其实在心理疏导专家看来，在接下来的几天里，家长都不要急着给孩子讲道理，因为这几天孩子都是处于极度自我否定的状态。以下几点是我总结出来开导孩子的经验，与大家分享：


.1尊重孩子的独处需求。孩子肯定有很多话想说，也有很多事情想做，但此刻的他，更需要的是独处。你可以敲敲门，放一些热饭和水在门口，告诉他你理解他的心情，也尊重他的选择。等他愿意和你交流的时候，再坐下来好好聊一聊。

2.别提分数和志愿。此刻的孩子心里压力很大，你不要一上来就问他接下来打算怎么做，想去哪所大学。这些问题都是分数和志愿的问题，孩子现在最不想听到的就是这些话题。你可以和孩子聊一些轻松的话题，比如最近看了哪部电影，哪部电视剧，聊聊那些搞笑的桥段和演员，聊聊生活中的趣事，甚至可以聊聊家里的宠物。你的陪伴和理解，比说教更有效。