浪姐总决赛《乘风2026》（浪姐7）总决赛于2026年6月27日19:30全开麦直播，23位姐姐争夺12个成团席位；上半场团秀战罢，张月团《Hey Girl》以918分暂列第一，但曾沛慈团高难度唱跳《Knock Out》仅获905分，引发“压分”争议。    一、赛制概览：四团混战抢席位总决赛成团规则为：团秀排名第一的队伍获得2个成团名额，第二名获得1个，第三、四名无直接名额。  二、焦点舞台与核心争议张月团《Hey Girl》收获好评 纯vocal舞台以力量感与和谐适配度获评“圆满毕业”级别，叶一茜的vocal能力被反复称赞，张月打架子鼓与陈瑶牵手的特写成为当晚经典画面。    曾沛慈团唱跳得分遭集体质疑 该团是上半场唯一的全唱跳舞台，包含rap、solo、高难度编舞，庄法的舞蹈控制力与曾沛慈的甩头ending引爆现场。然而905分仅列第二后，大量观众认为分数“离谱”“压分”，直言其表现“保底930+”“没拿第一太搞笑”。    王濛团欢乐氛围与穿帮插曲 《远走高飞》气氛放松，黄灿灿的rap进步获认，但李小冉的小提琴被指“手放开了琴还在响”，假拉穿帮引发讨论。    选歌难听成普遍吐槽 总决赛多首歌曲被观众直指“要么吵闹要么难听要么吵闹又难听”，曾沛慈团的选曲《Knock Out》更被批“不知哪里找来的难听的歌”。    三、返场助演与特别环节往届师姐强势返场：浪5总冠军陈昊宇献唱《克莱因蓝的独白》，人鱼吟唱与全开麦稳被赞“视听盛宴”。加油大使刘雨昕亮相为王濛团助阵。8位淘汰姐姐合体表演《做自己的光》。     浪姐总决赛