出门走一走，成了退休生活的必须。就像上班时每天必须上课、批改作业一样。

下雨天在家里做完保健操，终究还是觉得要出去走走，于是一人撑一把伞在雨中漫步。每天只有出去走一走，才会感到浑身舒畅，不走一走，就觉得浑身难受。

庆幸自己是一个还能自律的人，即使不上班了，也能把每天的保健操和出门走一走当作必做的功课。因为身体原因，也彻底戒烟戒酒。今年体检，各项指标都还不错，比在职的时候要好不少。

退休一年多，生活还算有规律。上班时的规律是靠纪律约束，退休后的规律就只能靠自觉了。

在雨中看到下图这种花儿，花瓣和叶子上还带着雨珠，来不及查这是什么花。朋友们知道这是什么花儿吗？