张凌赫因过敏调理身体镜头前风光无限，私下全是硬扛出来的伤病。长期熬夜连轴转，免疫力紊乱

从前常吃的鸡蛋、啤酒全都过敏，靠咖啡续命，落下心悸、失眠，拍戏减重还留下膝盖旧伤

明星这份工作看着光鲜，实则持续透支身体，原来身体的不适从来不会凭空出现，都是日积月累熬出来的

再想拼事业，也别拿健康买单，好好休息真的很重要