健身的缘故，我一天要洗很多次澡。早起为了精神通常冲一下热水，中午开始健身前如果状态不佳会冲一下，健身结束为摆脱汗液一定会冲一下，晚上回家睡前也是要洗一次的，如果那天中午去晒太阳，在健身与晒太阳之间我还会洗一次。洗热水澡，会带走我的部分疲劳与心理上的负累。但是影响就是皮肤状态很不好。皮肤状态一差我就开始觉得精神上的观照。如此往复恶性循环。
健身的缘故，我一天要洗很多次澡。早起为了精神通常冲一下热水，中午开始健身前如果状态不佳会冲一下，健身结束为摆脱汗液一定会冲一下，晚上回家睡前也是要洗一次的，如果那天中午去晒太阳，在健身与晒太阳之间我还会洗一次。洗热水澡，会带走我的部分疲劳与心理上的负累。但是影响就是皮肤状态很不好。皮肤状态一差我就开始觉得精神上的观照。如此往复恶性循环。
