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前段时间因为写作卡壳,陷入深度内耗,体重反弹8斤。一个星期,严格高蛋白低碳水饮食

前段时间因为写作卡壳,陷入深度内耗,体重反弹8斤。一个星期,严格高蛋白低碳水饮食,每天黄浦江边暴走,终于硬生生7天砍掉8斤。说明新陈代谢还是正常的,心理还需要恢复。