一位医生说：“当你没有生理需求的时候，说明你已经老了。生理需求这个东西，很多人觉得说不出口，但它其实就是人最底层的一种动力。有时候对啥都提不起劲，对工作没冲劲，对生活也没热情，这其实可能跟身体里那股最原始的生命力在减弱有关。生理需求是人生最大的财富之一，你拥有得越久，生命就越鲜活，生命力也越强。”

弗洛伊德曾提出，力比多是驱动人一切行为的内在本源，原始的生理本能并非羞耻之事，而是支撑人热爱生活、追逐目标的底层能量。

世人总把生理需求束之高阁，视作难以启齿的私事，刻意回避、压抑忽视，却忽略身心本是一体。身体的原始欲望，是气血充盈、脏腑康健的直观信号。

当欲望慢慢消退，不只是情爱层面的淡漠，更是全身活力的衰减：晨起无期待，做事无热忱，哪怕美食、美景、新机遇，都难以勾起内心波澜。旺盛的生理本能，代表体内气血充足、内分泌稳定，这份原始力量会转化为拼搏的底气、热爱生活的兴致。

不必为此羞于谈论，正视自身本能，好好养护身体、调节作息、舒展情绪，守住这份原始生命力，便是守住对生活的热忱。

回避本能只会透支身心，接纳、善待身体的真实诉求，才能长久保有鲜活的人生状态。

本能是生命的底色，善待身体本能，方能永葆生活热忱。