😂😂😂维持体重打卡第185天，今日体重109斤，超目标体重4斤，周末涨的体重希望工作日控一控，但娃已放假，要天天做给娃吃所以饮食不好控，记录一下昨日饮食，早上酒酿鸡蛋糯米丸子一碗+一个馒头，中午鲫鱼豆腐汤+油麦菜+丝瓜，喝了很汤和菜没吃主食了，晚上炒了一个茼蒿菜+西葫芦+冬瓜肉丸汤，吃了一碗汤吃了很多菜没吃主食，全天饮水不少于1500ML，早上慢跑30分钟，晚上又下雨连续2天都没去走路了，不知道体重居高不下和这2天没走路有没关糸？