余华很通透的一段话：“越舒服的东西，越毁人，凡是让你极度舒服、不用付出、随手可得的快乐，最后大概率都会毁掉你，
尤其是那些容易让人上瘾的东西：贪财、好色、贪玩、嘴馋、沉迷享乐”。

人性最大的弱点，就是贪图即时舒服。

好吃的、好玩的、不用努力的、能瞬间满足欲望的，人人都想要。

可人生所有的舒服，都是透支未来换来的。

贪嘴好吃、重油重甜、懒得运动的人，看着当下痛快，年纪轻轻身体就会出问题。

沉迷游戏、熬夜放纵、虚度光阴的人，当下潇洒自在，最后生活一定会给你算账。

贪财、贪权、贪色的人，看似占尽便宜、享受尽了，最后多半栽在欲望里，结局都不会体面。

人这辈子，真正能成全你的，从来都不是舒服，是自律、克制、隐忍、深耕、咬牙坚持的那些不舒服的时刻。

舒服的路，都是下坡路；
煎熬的路，才是上坡路。

太多人一生平庸、越活越难，
不是运气不好，而是太想活得轻松。

欲望不加节制，就是灾难；
人生不懂克制，终会满盘皆输。

人到中年慢慢看懂：
真正厉害的人，都在主动戒掉短期舒服，熬过当下辛苦，换余生安稳顺遂。