奉劝大家，从明天开始起，中午12点到3点没事尽量别出门，因为
我去年就是不信这个邪，觉得自己三十来岁身体素质好，大中午1点多顶着太阳出去取快递，来回也就五分钟的路，回来就头晕恶心浑身发软，躺了一下午缓过来，之后接连三天都没胃口，去社区医院拿药才知道是轻症中暑，遭老罪了。
真别觉得天气预报报的38度没啥大不了，正午柏油路地表温度能飙到50多度，空气还湿，汗闷在身上根本散不出去，有基础病的老人、爱玩的小孩更要注意。真要出门也别猛灌冰水，小口抿点淡盐水，别拿身体赌那点侥幸，真中招了难受的是自己。
