7 月 11 日北京一家正骨店内，接诊了一位年轻女患者，背后的原因让医生都哭笑不得。这名女生是足球爱好者，最近疯狂迷上球星哈兰德标志性的庆祝动作，一有空就反复模仿练习。

哈兰德进球后会大幅度向前伸脖子、配合身体晃动完成标志性摇手庆祝，为了还原一模一样的效果，女生每次练习都会刻意把脖子使劲往前伸，长时间保持夸张的前伸姿势，一遍又一遍反复练习，完全没意识到这个动作会给颈椎带来巨大负担。

连续几天高强度模仿之后，女生的脖子开始出现酸痛僵硬的情况，起初她以为只是普通肌肉发酸，没放在心上，依旧照常练习。直到后来脖子转动受限，稍微低头、扭头就传来刺痛感，连日常低头看手机、转头都难以忍受，实在扛不住才来到正骨馆就诊。

医生检查后表示，长期刻意大幅度前伸颈部，会持续拉扯颈椎肌肉，破坏颈椎正常生理曲度，造成肌肉劳损、颈椎小关节错位，这也是女生一按压颈部就疼得直呼 “啊啊疼疼” 的原因。正骨调整过程中，女生疼得频频吸气，能看出颈椎受损带来的不适感十分强烈。

这段就诊视频被媒体发布到网上后，迅速登上热点，两百多万网友围观讨论，评论区满是调侃与提醒。不少球迷网友玩梗打趣，直言 “球还没踢进，脖子先越位受伤了”，完美戳中整件事搞笑又无奈的反差。

也有很多网友提醒大家，不管是模仿球星动作还是跟风网红运动，都不能不顾自身骨骼承受能力，大幅度、扭曲颈部的动作千万不要长期重复。颈椎十分脆弱，过度前伸、扭转很容易引发劳损、错位，严重还会压迫神经，引发手麻、头晕等并发症。

还有专业医护人员留言科普，日常休闲模仿动作一定要适度，一旦颈部出现持续酸痛、活动受限，要立刻停止练习，及时就医调理，不要硬扛加重损伤。追求喜欢的球星无可厚非，但一定要量力而行，保护好自身关节健康才是第一位。

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