太吓人了！”7月10日报道，浙江杭州，一女子兴冲冲体验人生第一次抱石课，从不算高的岩壁上跳下，后背撞在地面软垫上，当即产生强烈痛感，无法自主起身。

起初她以为只是轻微磕碰，到医院检查后确诊为胸椎爆裂性骨折伴随脊髓损伤，骨碎片侵入椎管，医生暂时无法确定她后续能否正常行走，随即安排手术治疗。

抱石运动不配备保护绳索，防护仅依靠地面软垫，岩壁高度约两米，坠落带来的冲击力较大。若背部、臀部先接触垫子，脊柱缺少缓冲，受伤风险会大幅提升。标准教学流程中，教练都会讲解屈膝落地、顺势前滚的卸力方式，以此减少身体损伤。

小张回忆，从热身到上墙攀爬，场馆教练没有讲解落地相关安全规范，也没有及时纠正她的下坠姿势，缺少基础安全指导。

当下很多攀岩场馆借着短视频热度吸引客流，主打零基础体验，宣传多侧重打卡、解压，却简化安全教学环节。商家更看重客流量，对运动潜在的受伤风险宣传不足。

各大平台的攀岩短视频大多只展示流畅的攀爬画面，很少普及防护知识，容易让观看的人低估这项运动的门槛与风险。

尝试新鲜运动、挑战自我本身没有问题，但经营场馆不能只宣传运动乐趣，忽视必要的安全科普。给零基础顾客完整的安全教学、现场及时指导，是场馆应当提供的基础服务。

这件事也提醒想要体验抱石的普通人，不要被短视频美化后的画面误导，到场馆后可以主动询问安全操作要点，重视自身骨骼与脊柱防护。