五年前，河南周口以372.6万的净流出量断层登顶，相当于近三分之一的户籍人口直接往外跑。信阳、驻马店紧随其后，河南一口气占了榜单前五里的三个席位，妥妥成了人口外流的“重灾区”，不少年轻人揣着身份证直奔沿海城市讨生活。

安徽、贵州的几个人口大市也没好到哪去，阜阳净流出257.3万人，毕节、遵义的外流规模也都突破百万，本地留不住人成了常态。这些城市大多产业支撑不足，高薪岗位少得可怜，年轻人读完大学基本不愿回来，宁愿挤在北上广深的出租屋里打拼，也不愿留在家乡守着低薪岗位熬日子。

广东几个非珠三角城市的表现格外扎眼，茂名、湛江、梅州这些地方明明身处经济第一大省，人口外流规模却全突破了百万。隔壁珠三角的广州、深圳疯狂虹吸资源，把省内周边城市的青壮年劳动力全吸走了，不少粤东粤西的县城，过年期间才能看到年轻人扎堆露面。

榜单末尾的四川资阳、达州等地，净流出量也都突破了百万，东北、江苏部分地级市也没能躲开人口外流的趋势。这些城市要么是产业转型慢，要么是紧邻核心都市圈被虹吸，看着户籍人口不少，实际常住的大多是老人和孩子，不少城区的空小区、空商铺越来越多，城市活力肉眼可见地往下掉。