一位三甲医院医生说：“如果你身上有这三个症状，大概率就是心脉受损了。

1，不想说话、不想社交、不想工作、不想出门,做什么都没力气,什么都不想动。

2、精气神散尽,身体感觉2到特别累是旁人无法体会的虚乏疲惫

3、很多人硬撑着处理琐事,误以为自己看淡释怀,实则是心脉受损。”

为什么会出现心脉受损，它是什么原因引起的？

通常情况下，如果一个人经历了大悲大痛的事情，心里有难以逾越的坎，想不通，出不来，心脉就会受损。

性格也会随之发生巨大的改变，脸上失去了欢乐的模样，眼里失去了光芒，对什么都提不起兴趣，不爱说话，不爱见人，消极避世，睡眠也变得很差。

内心深处感到十分悲凉，没有喜悦感，尽凭一口气活着，或者因为某个人，某件事，不得不继续活下去，辛苦奔波着，这其中的心酸痛苦无人能懂。

一位中医说:“如果你心脉受损了,请记住,先把自己当成植物,喝水,吃饭,晒太阳,睡觉!

再把自己当成动物,散步,遛弯,看风景!最后再做回人,正视自己的欲望!”

人生苦短，不要让自己永远沉浸在痛苦中，消耗自己的生命。学会修复自己的身体，守护自己的健康，平复自己的心情。

多想想身边发生过的好的事情，以及生活中那些曾经对你好的人。少想不愉快的事情，少思考别人的错误，更不要拿别人的错误来惩罚自己。

要坚强，要勇敢，要与自己和解，向内求而不是向外求。降低期待，平心静气，规律生活，养好自己的精气神，勇敢面对生活中的风风雨雨。

往后人生，记住永远不要跟自己过不去，不要老是折磨自己，凡事想开一点，快乐一点，除了生死，其他没有什么大不了的事情。拨开迷雾，重见光明，学会迷途知返。