大盘进入二次探底周期，下周操作思路梳理

连续两日收跌后市场走弱，下周大概率延续缩量磨底、收跌收尾。3860点为强压力，下方支撑看3770点；创业板、高位AI抛压沉重，短期优先观望。

1. 技术面多空点位清晰
指数无量难以突破3860压力，若持续缩量，或将下探3770支撑；连续阴跌后调整节奏有加速可能，无放量上涨信号不看多。
2. 板块风险与机会分化
高位AI、创业板成长抛压集中，不宜抄底；资金高低切换趋势明确，创新药、电力、锂电、有色经过长期调整，底部趋势逐步走强。
3. 实操应对策略
现阶段多看少动，减少交易频率；等待市场底确认后，再分批布局低位绩优赛道，高位题材逢反弹减仓规避回撤。

总结：
短期弱势格局难快速扭转，磨底阶段现金为王，不盲目重仓博弈反弹，耐心等待放量企稳的右侧入场信号。