夏日生活打卡季 夏日炎炎，空调简直是救命神器，可久吹也有不少问题。之前我连着几天在空调房待着，结果感冒了，嗓子疼还头疼，难受得不行。
从健康角度看，久吹空调，室内外温差大，人体调节功能容易失调，免疫力也会下降。而且空调房空气不流通，容易滋生细菌。像老人和小孩，身体抵抗力弱，久吹空调更容易生病。
不过也不能完全拒绝空调，只要控制好温度和时间，再适当通风换气，还是能享受清凉又保持健康的。