你肯定听过这句话：古代人平均寿命不到30岁，活过40就算高寿。
这话对也不对。对的是数字确实如此，不对的是——这个数字骗了你。
一个0岁婴儿拉低了全家寿命古代平均寿命低，最大的杀手不是战争，不是瘟疫，而是婴幼儿夭折。
乾隆皇帝，17个儿子，7个夭折，夭折率41%。这是全天下医疗条件最好的家庭。普通百姓呢？生十个孩子，活到成年的通常不过三四个。
所以算"平均寿命"的时候，一个出生即夭折的0岁婴儿，和一个活到70岁的老人，平均下来只有35岁。这个数字看着吓人，但它不等于"古人到了30岁就该死了"。
据《中国人口史》统计，夏商时期平均寿命约18岁，汉代22岁，唐代27岁，宋代30岁，明清33岁。这些数字全是被婴幼儿夭折率拉低的。
排除夭折后：明朝成人平均60岁关键数据来了。
据《梅县程江大亨村叶氏族谱》（万历四十三年刻本，现藏于广东省梅州市档案馆）记载，明朝叶氏族582人中，早殇人口103人（15岁以下），占比17.7%。排除早殇后：
成人男性平均寿命60.1岁，最高92岁成人女性平均寿命65.5岁，最高95岁这不是孤例。《徽州汪氏宗谱》记载成人平均寿命58.3岁，《绍兴周氏宗谱》记载61.2岁，《宁波范氏宗谱》记载59.7岁。也就是说，明朝稳定地区的成年人，平均能活58-62岁，接近20世纪80年代中国成人平均寿命（65岁）。
唐代按20%的早殇率估算，排除早殇后成人平均寿命约59岁。宋代也差不多。
换句话说：只要你熬过了童年，古代的寿命远没你想的那么惨。
为什么古人"看起来"短命三个原因。
第一，婴儿夭折率太高。古代没有疫苗，一场天花、麻疹就能带走整村的孩子。据史料记载，清朝入关后十位皇帝中，患过天花的有四位，顺治和同治直接死于天花，分别只活了24岁和19岁。皇帝家都这样，百姓更惨。
第二，产妇死亡率极高。唐宋墓志铭中，"年十八，以产难亡"的记载比比皆是。18岁，刚结婚，刚怀孕，刚当母亲，刚死去。一个产妇的死亡，直接拉低两个"平均寿命"——她自己的，和她可能生下的孩子的。
第三，战争和饥荒的集中冲击。安史之乱8年间，唐朝人口从5200万骤降至1700万，死亡率超过67%。这种断崖式下跌，和平时期根本不会发生。
古人真活到70会怎样
如果一个人在古代真的活到了70岁，那他需要躲过：婴儿期的传染病、童年期的饥荒、青年期的战乱、中年期的疾病、老年期的冬季严寒……每一关都是鬼门关。
但一旦过了这些关，古人并不比现代人短命太多。孔子活了73岁，孟子活了84岁——这可不是什么神仙，就是一个正常寿命的古人。
所以下次再有人说"古人活不过30岁"，你可以告诉他：那是被婴儿夭折率拉低的数字。一个古代成年人，只要不遇战乱，活到60岁并不稀奇。
你觉得古人寿命最让你意外的是哪一点？评论区聊聊。
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