炎炎夏日,小朋友胃口是不是变得不好啦?今天分享了几款巨简单0失败的果泥小凉糕,绿豆糕都是用山药绿豆做成的,易消化,再配上小朋友爱吃的果泥做夹心,酸酸甜甜超级开胃呀!
🫐山药蓝莓糕
👩🏻🍳准备食材:英氏果泥、铁棍山药200克,蓝莓60克、模具
👩🏻🍳制作做法:
蓝莓加少许水,小火熬成果酱,过滤掉皮,山药上锅蒸熟碾成泥,取蓝莓酱与山药泥拌匀,均匀分成等份,团成球压扁包入果泥收紧收口,放入模具压成糕即可
红薯山药糕
👩🏻🍳准备食材:英氏果泥、铁棍山药60克、红薯200克(也可以单纯做红薯的)
👩🏻🍳制作方法:
红薯、山药蒸熟分别碾成泥,混合拌匀,分成等份,团成球压扁,包入果泥收紧收口,放入模具压成糕即可
🫘红枣山药糕
👩🏻🍳准备食材:英氏果泥、红枣、山药、模具
👩🏻🍳制作方法:
红枣煮2分钟,去核切碎,山药上锅蒸熟碾成泥,把红枣和山药一起团成团,中间挤入果
泥,放入模具压成型即可
🥝原味绿豆糕
👩🏻🍳准备食材:英氏果泥、脱皮绿豆 200克、辅食油 30g、牛奶适量、模具
👩🏻🍳制作方法:
脱皮绿豆提前一晚上浸泡,泡好后上锅蒸45分钟,做成一捏就碎的状态,绿豆倒入牛奶搅打成绿豆沙,锅中倒油,倒入绿豆小火翻炒至不粘手状态搓成圆形,中间挤入果泥,包好收口,用模具压成型即可
🥬翡翠山药糕
👩🏻🍳准备食材:英氏果泥、铁棍山药 200克、菠菜适量、(也可以用抹茶粉)、模具
👩🏻🍳制作方法:
菠菜焯水加水打成汁,山药上锅蒸熟碾成泥
取一部分山药泥与菠菜汁拌匀与,双色山药分别分成等份,取一块绿色 一块白色,团成球压扁、挤入果泥,团成球放入模具,按压出型即可
🍬火龙果山药糕
👩🏻🍳准备食材:果泥、铁棍山药200克、火龙果半个(也可以用仙人掌果粉,也可以做出粉色)模具
👩🏻🍳制作方法:
铁棍山药上锅蒸熟,火龙果打成汁过滤,取部分山药泥加一点火龙果汁调成粉色,分成等份的小球,压扁后包入果泥收口捏紧,放入模具压出型即可
今天用到的材料是英氏果泥,我家宝宝很爱吃,小小身材多种口味,妥妥能量随身袋!看配料表,成分真果泥,1-2mm细腻研磨,口感细滑。果泥是国内生产,四层锁鲜包装,新鲜配送,日期上也少担心~以前宝宝也吃过进口果泥,但漂洋过海来的时间太久啦







