你身边有没有那种人，和他待在一起就特别舒服，感觉自己被看见、被理解，整个人都明朗起来？ 而有的人，一靠近就觉得压抑，他的话总让你自我怀疑，心情一下子沉到谷底。 这其实就是情绪价值。好的关系，是能互相给予正面情绪滋养的： 他尊重你、肯定你、欣赏你的独特，愿意陪伴你、珍惜你们之间的缘分。 更重要的是，在你需要时，他会理解你的不安，安抚你的情绪，包容你的不完美，甚至在关键处扶持你一把，真心希望你能成就更好的自己。 相反，那些总在怀疑你、否定你、评判你，甚至嫉妒攻击你的人，他们带来的只有消耗。 你们的相处，总是你在费力解释，他在不断拉扯，最后只剩下疲惫和糟糕的心情。 这背后其实藏着人与人之间能量的秘密。 你会发现，能量比你低的人，往往容易陷入怀疑与否定，通过贬低别人来寻找自己的存在感； 而能量与你同频的人，更能与你共振，彼此尊重、欣赏，互相鼓舞着前进； 只有那些能量比你高、格局更大的人，才拥有理解、包容和成就他人的能力，他们像一座灯塔，照亮你却不刺眼。 所以，珍惜那些给你温暖和力量的人，远离那些不断消耗你的人。 你的好心情和成长空间，非常宝贵。舒服的人生状态 相处的最好状态 相处的秘诀
