人经常生气，会有病吗？ 肯定会啊！咱老百姓常说“气大伤身”，可不是瞎念叨的。经

智慧的九月菊 2026-01-05 09:49:29

人经常生气，会有病吗？ 肯定会啊！咱老百姓常说“气大伤身”，可不是瞎念叨的。经常生气的话，先不说心里堵得慌，身体真的会遭罪——肝最受不住气，老生气容易肝气郁结；肠胃也会闹脾气，吃不下饭、胃疼都是常事儿；血压还可能蹭蹭涨，尤其是年纪大的朋友，真得注意。 平时跟人拌个嘴、工作遇点不顺心就上火，看着是小事，可情绪攒多了，身体就容易出问题。不是说不能生气，而是别钻牛角尖，气消得快才好。 你平时生气了都咋缓解？是吃点好吃的还是出去散散步？

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