微头条有人问芹菜叶子到底能吃吗？我看过很多资料，都说芹菜叶子不仅能吃，而且营养

阳光灿烂辉煌 2026-01-06 17:45:17

微头条有人问芹菜叶子到底能吃吗？我看过很多资料，都说芹菜叶子不仅能吃，而且营养价值很高。叶子中蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B1、胡萝卜🥕素及部分矿物质含量更丰富。并没有科学研究表明芹菜叶子不能吃的报导。人们做菜或作水饺馅时，常习惯地先把芹菜叶子摘下单吃，是因为芹菜叶子在口感上的影响，我们一般家庭常用吃法是焯水后，可以凉拌，可以炒鸡蛋、还可以榨汁饮用。请友友们评论区评论一下吧芹菜叶子芹菜蒸菜芹菜叶子醋泡芹菜叶芹菜芽

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