宝宝辅食一锅蒸|营养满满真方便|15分钟搞定

因为最近月亮奶奶回老家了，我就跟月亮一起吃，这样一锅蒸真的太方便了，太适合我最近了，而且营养满满，没有时间的妈妈也可以安排起来！ 今天菜品是美团买菜品牌赞助的，最近奶奶回老家我基本都是在美团买菜App买菜，都是挺快送到的，半小时左右差不多，月亮是吃虾大户，所以我平时也经常买。这个跳跳虾送来还有专门供氧的包装，倒入盆中还在活活的乱蹦乱跳哈哈哈~鸡肉青菜也非常新鲜～所以做出来口感很不错，日常水果也是蛮新鲜的，性价比也很高哦 而且还有满减活动，比超市里买优惠多啦，赶上活动竟然满赠还得到一个托特包，做买菜包也太时尚了哈哈哈，很有档次，被美团买菜圈粉啦！ 今日午餐🥣 虾仁蒸蛋羹➕菌菇蒸滑鸡➕包菜萝卜丝➕紫薯米饭 制作过程： 🍤虾仁蒸蛋羹(食材：新鲜虾仁、鸡蛋、葱花) 1、虾去除虾线，开背划一下，用姜片腌制片刻； 2、水煮开下入虾仁煮熟捞出，碗里己打一颗鸡蛋打散加入少许盐 3、鸡蛋加三个半蛋壳水搅拌均匀过筛，盖上保鲜膜水开后大火蒸8分钟后放入虾仁和葱花再蒸5分钟即可 🍗香菇蒸滑鸡(食材：鸡腿、香菇、姜片) 制作过程： 1、鸡腿洗净去皮去骨，切成小块加入适量酱油， 辅食油，玉米淀粉淀粉抓拌均匀腌制20分钟。 2、香菇洗净后切块铺在碗底，放上腌制好的鸡腿肉，冷水上锅蒸25分钟 🥬包菜萝卜丝： 制作过程：青菜包菜洗净，切成丝放入碗中，撒少许盐即可，上锅蒸10分钟 三色米饭： 制作过程：米洗干净放入碗中，蒸半小时差不多