一个人也要好好吃饭，工作日一个人在家，一个人的午餐，简简单单一荤一素（对了，你们

季同看美食 2026-01-08 13:52:25

一个人也要好好吃饭，工作日一个人在家，一个人的午餐，简简单单一荤一素（对了，你们觉得鸡蛋到底是荤菜还是素菜呢？）口蘑炒菠菜，水蒸蛋，10分钟就能上桌。再来半块馒头，馒头加热一下就可以了，发酵过的食物又好消化又健康。

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