靠大力跳发赢比赛是四面是墙门都没有。发扣拦是基本功，防串垫才是精细活，只有将防守

元化与体育 2026-01-12 16:08:03

靠大力跳发赢比赛是四面是墙门都没有。发扣拦是基本功，防串垫才是精细活，只有将防守反击做到极致的队伍才能走到最后。

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