一岁➕宝宝营养早餐合集🥣附食谱

小盆友现在早餐也是妈妈头痛的一个问题，月亮每天会吃一个鸡蛋🥚，经常给她榨汁，我的比较稠可以稀一些，蒸熟➕温水很简单孩子也爱，平时不知道做啥的也可以参考我的，简单还不费时间，希望可以帮助到大家[飞吻R] 🔻 奶香土豆饼：材料：土豆三分一个，牛奶或者配方奶30毫升，面粉100克，做法：蒸熟土豆碾成泥，然后倒入奶搅拌均匀，再加上面粉做成面团不粘手即可，然后做成自己喜欢的形状上锅煎至两面金黄即可 🔻 南瓜饼：做法同上⬆️，因为加入奶饼就会软软糯糯而且奶香奶香的 🔻 开胃疙瘩汤，材料：鸡蛋一个，青菜少许，面粉50克，西红柿半个，做法：先把西红柿去皮剁碎，倒入宝宝油放入西红柿翻炒加入水炖五分钟，然后将蔬菜切成小丁加入，面粉加入水混合成糊状，倒入漏勺画圈滴入锅中，然后开始搅拌均匀，最后快好的时候放入鸡蛋打散煮熟出锅，酸酸甜甜小盆友很爱吃 🔻 黑米红豆小米红枣粥，补铁补锌营养很不错，在做的时候提前把黑米，红豆泡上4个小时，第二天我是放压力锅做的，做出来很烂糊而且营养很高，宝宝也很爱喝，可以稀一点[笑哭R]