要是总跟那些消耗你精力的人待在一起，身体真的容易出毛病。那些负面情绪啊，就像会传染的病毒，悄悄把憋屈和压抑都传给你。时间长了实在扛不住，身体就会用生病来提醒你“该停了”。其实健康没那么复杂：多跟那些能让你吃得香、睡得沉的人待在一起，离那些总让你心里发慌、头隐隐作痛的人远点儿。有空就跟能逗你笑的人一起吃顿饭，跟人相处时要是觉得自在舒服，那这种状态本身就是最好的养生方式了——你是不是也发现，有时候跟某些人待在一起，整个人都提不起劲儿？他们就像个无底洞，把你本来有的快乐和力气都吸得干干净净。每次一见面，不是吐槽这不好就是嫌那不对，好好一顿饭，吃得比上班加班还费劲。 我闺蜜小美就是个活生生的例子。她前男友天天说话夹枪带棒，一会儿嫌她工资没他高，一会儿说她穿得不够时髦。就这么过了半年，人一下子瘦了快二十斤，头发也一把一把地掉。后来去体检，查出乳腺结节，她才红着眼眶说：“原来真生气了，身体真的会出大事。” 现在她换了工作环境，周末就跟着骑行队去爬山、野餐。前几天她发朋友圈晒照片，手里举着糖葫芦，笑得眼睛都眯成了月牙儿，朋友圈文案写着：“跟舒服的人待在一起，连笑出来的皱纹都是开心的样子。” 所以啊，人与人之间的关系，就跟穿的鞋子似的，要是磨脚了，就别勉强自己接着穿。你自己的好心情，可比谁的面子都重要多了——下次要是觉得跟谁相处不舒服，别犹豫，转身走就对了，毕竟你的身体和心情，才是最该被好好疼的宝贝呀。 -search.byteimg.com/img/pgc-image/df16bfb09da2498d943b182b2f4d2c02~480x480.png
