他是中国最长寿的老红军，没有之一。47岁才参军，63岁才娶上媳妇，66岁当爹，一口气活到116岁。有人说这是奇迹，但看完他这一辈子，你会觉得，这福气他该享。

向多本1888年出生在湖南石门县一个穷得叮当响的农家。16岁就开始当挑夫，每天挑着一百多斤的担子走八九十里山路，一挑就是三十年，把身子骨练得跟铁打的一样。

1935年红军路过湘西，47岁的向多本跑去参军。王震将军看他年纪大本来不想收，听说他做了三十年挑夫、家里穷得只剩一个人后，破例把他收进了炊事班。

长征路上他天天背着一百多斤的石磨行军。过草地时饿昏过去，战友用贺龙那匹受伤战马熬的汤救了他一命。抗战时期左臂被子弹打穿，手指再也没伸直过，就这样还立了不少战功，前前后后得了12枚勋章。

1955年全军评衔，王震翻档案发现向多本从1935年参军起一直是个班长，资历早够评校官了。王震让人把提拔材料报上去，向多本自己给退了回来，说自己没文化，带好一个班就顶天了。

1951年，63岁的向多本在王震夫妇撮合下娶了小他三十多岁的陈玉华。婚后两年儿女先后出生，66岁的人当爹，村里人都说稀奇。78岁离休后回石门老家，种种菜看看报，2004年安详离世。

他长寿有实在的道理——十六岁就开始重体力活，心肺功能和肌肉底子比一般人好太多。生活极其规律，每天清晨六点起床做操，早晚温水擦身，一天就吃两顿，少油清淡，八十岁后彻底把烟酒戒了。

我说句实在话，向多本这一辈子，前头苦得没法再苦了——从小当挑夫，四十多岁还打光棍。但人家硬是没抱怨过，九十岁老伴走了也没消沉下去。用他的话说就是“说说笑笑，通通七窍”。一个人能把天大的苦咽下去、把该干的活干好、不争不抢不钻牛角尖，身体自然就差不了。这116岁，不是天上掉下来的，是他拿一辈子踏实日子换来的。