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永远十八岁长期吃甜食会加重近视

2026-07-18 15:03:00 永远18岁计划健康

OMG！甜食你真的吓到我们啦！
当然偶尔吃一块蛋糕、一杯奶茶完全没事！只要不是每天长期大量摄入添加糖就不会持续伤眼。世卫建议每日添加糖控制在25g以内！

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