1️⃣煎鱼：油热撒盐防粘，放入处理好的黄骨鱼小火煎，一面煎好翻面继续煎，煎至两面
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醉易评美食的文章
去了皮的冬瓜切成均匀薄片，葱头下锅爆香，加入冬瓜片大火翻炒30秒，多加点开水，大
去了皮的冬瓜切成均匀薄片，葱头下锅爆香，加入冬瓜片大火翻炒30秒，多加点开水，大
🍚糯米排骨饭，香到舔碗！1️⃣处理食材：排骨剁好，加一碗糯米，加水淘洗干净。放
🍚糯米排骨饭，香到舔碗！1️⃣处理食材：排骨剁好，加一碗糯米，加水淘洗干净。放
小南瓜先切片再切丝，加一大勺盐抓拌均匀腌10分钟，加水清洗干净沥干水。 大蒜青
小南瓜先切片再切丝，加一大勺盐抓拌均匀腌10分钟，加水清洗干净沥干水。
大蒜青
🍳5分钟搞定的快手家常菜，平菇脆嫩鸡蛋嫩滑，配米饭能吃两大碗！ 1️⃣处理食材
🍳5分钟搞定的快手家常菜，平菇脆嫩鸡蛋嫩滑，配米饭能吃两大碗！
1️⃣处理食材
平菇用手撕成小块，水烧开后倒入焯水30秒，捞出过冷水沥干。油热后倒入鸡蛋炒碎炒散
平菇用手撕成小块，水烧开后倒入焯水30秒，捞出过冷水沥干。油热后倒入鸡蛋炒碎炒散
🍲5分钟搞定的家常汤，鲜掉眉毛！ 1️⃣处理蛋：两个皮蛋+一个咸蛋🧡，用铲子
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1️⃣处理蛋：两个皮蛋+一个咸蛋🧡，用铲子
🍳这道青椒火腿炒鸡蛋我一周能做三次！做法超简单，鸡蛋滑嫩，青椒脆爽，火腿咸香，
🍳这道青椒火腿炒鸡蛋我一周能做三次！做法超简单，鸡蛋滑嫩，青椒脆爽，火腿咸香，
水烧开倒入小竹笋煮5分钟，捞出来倒冷水过凉，用刀拍一下切成长段。大蒜、小米辣、芝
水烧开倒入小竹笋煮5分钟，捞出来倒冷水过凉，用刀拍一下切成长段。大蒜、小米辣、芝
🔥做法简单，超级下饭。 1️⃣辣椒斜刀切，打几个鸡蛋炒碎，炒到定型马上出锅。
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1️⃣辣椒斜刀切，打几个鸡蛋炒碎，炒到定型马上出锅。
🌿牛皮菜、厚皮菜、猪婆菜、甜菜、君达菜，你们那里叫什么菜？小时候用来喂猪的，炒
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🍳食材： 樟树港辣椒、大蒜、盐、豆豉、生抽、油。 🍳做法： 1️⃣准备一斤
🍳食材：
樟树港辣椒、大蒜、盐、豆豉、生抽、油。
🍳做法：
1️⃣准备一斤
🐟锅里撒点毛毛盐，倒入小鱼仔，小火煎干煎香。 🌶️煎好后出锅，生姜、大蒜、
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🌶️煎好后出锅，生姜、大蒜、
🥢糯米排骨这样蒸，香软脱骨，软糯入味，大人小孩都爱吃。 1️⃣排骨剁成长段，
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湖南人的早餐，怎能离开一碗米粉呢？换着花样天天做 湖南米粉
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湖南名菜萝卜条炒腊肉 湖南农家萝卜条
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小时候的味道，烤糍粑 湖南糍粑
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湖南人的早餐，湖南米粉 湖南米粉
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农家红薯干小时候的味道
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农村的老房子越来越少了
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