陈芋汐自律到什么程度陈芋汐的自律太狠了！5年身高长12cm，体重稳在42.5-4

弘渝夜谈娱乐 2026-01-30 19:00:51

陈芋汐自律到什么程度陈芋汐的自律太狠了！5年身高长12cm，体重稳在42.5-43kg，日称重超10次，多吃半片青椒都要跑步减200g才停。晚餐只吃少量鸡胸肉虾仁，主食甜食不碰，渴了漱口不咽水。每日5点半训练，500次弹跳+200次跳水+300组腹肌，带伤也不松懈，极致自律才配极致荣耀。真是了不起，没有谁能随随便便成功。 陈芋汐自律到什么程度

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