🎀🎀纯文字干货,包含风寒、暑shi两种感冒的推拿手法,家长收藏。
⭐⭐今年春季的气温忽高忽低,忽冷忽热,而且正处于季节转换的交界处,这种情况容易生病。
[叹气R]其实孩子的很多难缠的问题,都是很小的事情,慢慢滚雪球一样,变大了。所以,今天再和大家聊聊感冒的一些推拿法。
⭐⭐风寒GM
北方还是以风寒GM为主,主要表现:打喷嚏,流清鼻涕,像鸡蛋清一样,头疼,发热...
(如图)
☯️☯️疏风散寒首选一窝风,一窝风偏于散外寒,解表散寒;
清热用清天河水,善于清卫、气分热;
宣肺解表用平肝清肺,恢复肺的宣发肃降。
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⭐⭐暑湿GM
南方的一些城市气温很高了,加上潮湿,暑湿GM会多发,主要表现为发热,肢体酸重,头重胀痛,咳嗽,鼻涕,心烦口渴,渴不多饮,口中黏腻,胸闷恶心,小便短赤。
(如图)
☯️☯️清胃,补脾经,运八卦,升清降浊,降逆止呕,健脾化湿;平肝清肺,清天河水,清肺解表。
风寒GM食疗:生姜6g、葱白3寸、大枣4个,熬水喝。
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