孩子为什么会便秘呢❓食疗小甜品，解决它

🎀🎀纯文字干货，需要的家长收藏。 孩子为什么会便秘呢❓ ⭐⭐积食导致便秘 积食日久就会入里化热，燥热内结，此时的便便也会变得干燥、坚硬，进而导致便秘。 ⭐⭐阴虚导致便秘 阴虚的孩子体内津液不足，肠失濡润，那么粪便的通行就不顺畅，就会导致躁屎内结。 那么，为了缓解便秘，及时为孩子消食导滞、滋阴润燥，这都是很重要的工作，需要家长细心观察，耐心的调理，而日常想要辅助通便的话，我们其实可以用到杏仁。 🌸🌸便秘不严重的孩子，日常可以喝些杏仁露，超市里的那种杏仁露饮料就可以。 今天推荐一款非常有名的杏仁豆腐（超级美味） 🎀🎀原料：（制作如图） 南杏仁50g、椰汁250g、水250ml、白凉粉半袋、冰糖适量、蜂蜜适量 做法： 1、杏仁提前浸泡3小时； 2、把杏仁倒入破壁机，倒入250ml水，打成杏仁奶； 3、把杏仁奶倒入锅中，加入椰汁、冰糖和白凉粉，小火煮开，直至冰糖融化； （椰汁本就有甜味，浅梦亲测过后觉得不放冰糖甜度刚好，大家还是根据喜好调整冰糖的用量吧~） 4、把煮好的杏仁奶倒入模具中，放冰箱冷藏至凝固； 5、脱模，切块，淋上蜂蜜即可食用； （冰糖和蜂蜜，大家选用一种来增加甜味即可，这是浅梦的经验，大家借鉴一下哈~） 罗大伦使用育儿，欢迎收藏关注。